91,1

Ando mal do estômago... provavelmente por isso esta oscilação de peso :S

26ªsemana: 0,4

De domingo a domingo passei de 90,2 a 89,8: 0,4Kg

Finalmente voltei a ver 8's!

89,8

89,3

89,2

89,3

90,1

90,6

90,6

25ªsemana: 1,3

De domingo a domingo passei de 91,5 a 90,2: 1,3Kg

Nada como andar a não jantar fora. Jantar em casa, uma sopa ou salada. Almoçar como uma pessoa normal, mas com algum controlo. E durante o dia beber chá e tostas especiais do "Celeiro" para matar a fome fora de horas.

A motivação para o fim de semana prolongado também ajuda!

90,2

90,7

90,8

90,6

(dia 14 do ciclo da menstruação)

90,6

91,1

---

24ªsemana: 1,3

De domingo a domingo passei de 92,8 a 91,5: 1,3Kg

91,5

91,3

91,3

91,1

91,2

92,0

93,6

E até aqui cheguei...  que vergonnha!

Às vezes parece que tenho de aumentar demasiado o peso para depois então ganhar força para me dedicar. Faz-me lembrar o que alguém me disse uma vez: "quando se cai num poço, tem de se ir bem ao fundo para ganhar impulso para vir ao de cima!".

23ªsemana: +1,4

De domingo a domingo passei de 91,4 a 92,8: aumentei 1,4Kg

Fim de semana com depressão e menstruação... deu nisso! Fartei-me de comer o que não devia todo o fim de semana... há dias assim... há muito mas mesmo muito tempo que não me dava um "fim de semana destes", deste muito antes de começar este blog.

Para não falar que já é a 3ªsemana consecutiva a aumentar de peso...

92,8

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92,1

(dia 1 do ciclo da menstruação)

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91,5

91,6

22ªsemana: +0,9

De domingo a domingo passei de 90,5 a 91,4: aumentei 0,9Kg

91,4

5º mês: +1,5Kg

1 Setembro 89,3Kg e a 1 Outubro 90,8Kg: aumentei 1,5

 

Loucura completa este mês cheio de eventos e viagens...

90,8