91,1

Ando mal do estômago... provavelmente por isso esta oscilação de peso :S

26ªsemana: 0,4

De domingo a domingo passei de 90,2 a 89,8: 0,4Kg

Finalmente voltei a ver 8's!

89,8

89,3

89,2

89,3

90,1

90,6

90,6

25ªsemana: 1,3

De domingo a domingo passei de 91,5 a 90,2: 1,3Kg

Nada como andar a não jantar fora. Jantar em casa, uma sopa ou salada. Almoçar como uma pessoa normal, mas com algum controlo. E durante o dia beber chá e tostas especiais do "Celeiro" para matar a fome fora de horas.

A motivação para o fim de semana prolongado também ajuda!

90,2

90,7

90,8

90,6

(dia 14 do ciclo da menstruação)

90,6

91,1

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24ªsemana: 1,3

De domingo a domingo passei de 92,8 a 91,5: 1,3Kg

91,5

91,3