1,5L chá pé de cereja durante o dia
meia de leite com 1 pacote de adoçante, pão com queijo sem manteiga
13 min a pé
1 bolacha maria torrada
13 min a pé
Saladinha de entrada (pequena) de alface, tomate, pepino, milho, beterraba e azeitonas. Lombinhos de cherne no forno com molho de tomate, esparregado e três batatas fritas às rodelas.
café sem açucar ou adoçante
13 min a pé
3 bolachas maria torrada
13 min a pé
2 maçã
Sopa de agrião (de supermercado)
1 bolacha maria torrada
13 min a pé
Saladinha de entrada (pequena) de alface, tomate, pepino, milho, beterraba e azeitonas. Lombinhos de cherne no forno com molho de tomate, esparregado e três batatas fritas às rodelas.
café sem açucar ou adoçante
13 min a pé
3 bolachas maria torrada
13 min a pé
2 maçã
Sopa de agrião (de supermercado)
2 comentários:
Que cardápio bonito! Adoro vir no seu blog só para ler essa disciplina toda!
Parabéns!
Vc me inspira, queria 5% dessa determinação e disciplina!
Bom final de semana!
Daiene
ohh obrigada! :)
mas se reparares, agora vou fazendo mais asneiras (de vez em quando), mas depois tento voltar para a linha o mais depressa possível :D
beijinhos
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