1,5L chá príncipe durante o dia
yogurte líquido magro aroma morango
Saladinha de entrada (pequena) com alface, tomate, cebola, milho e 3 azeitonas. Salmão grelhado com feijão verde, cenoura e pouca batata cozida.
café sem açucar ou adoçante
andei a pé a fazer compras pelo centro comercial
1 pêssego e 1 bolacha maria torrada
![]()
Salada de alface, tomate cherry, cenoura, milho, couve roxa e 1 lata de atum (em água)
yogurte líquido magro aroma morango
Saladinha de entrada (pequena) com alface, tomate, cebola, milho e 3 azeitonas. Salmão grelhado com feijão verde, cenoura e pouca batata cozida.
café sem açucar ou adoçante
andei a pé a fazer compras pelo centro comercial
1 pêssego e 1 bolacha maria torrada
4 comentários:
eu comia isso tudo agora. neste momento. estou com fome. buah!
"come uma peça de fruta que te faz melhor" - sketch do gato fedorento ;)
fome à noite, costumo combater com beber mais um pouco do 1,5L do chá que ainda tiver por beber nesse dia. se não, pode ser um yogurte líquido, ou queijo fresco, uma bolacha que seja, ou uma peça de fruta mesmo! :D
Fazia um tempão que não vinha aqui, culpa dos estudos!
Percebi que sua dieta continua linda! Nossa... é de dar inveja!!!
Tenha um ótimo final de semana.
Ah! Fiquei feliz de estares no meu endereço novo!!
Bjocas
;) Thx! Ando super animada!!
E olha, tentei comentar no teu blog mas não consegui.... a ver se da próxima já dá!
beijinhos
Enviar um comentário