1,5L chá cavalinha durante o dia
Saladinha de entrada (bem pequena) com alface, tomate, milho, cenoura e pepino.
Salmão grelhado com feijão verde, cenoura, meia batata cozida.
café sem açucar ou adoçante
andei a pé durante a tarde
Sushi, mais sushi e mais suhi (adoro!)
Rebentos de soja com cogumelos e camarão a fazer na hora com refugado (fritar?)
descafeinado sem açucar ou adoçante
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