E pronto, com uma boa parte do fim de semana em "eventos sociais" não pude praticar muito exercício físico e aumentei de peso! Como não me pude pesar ontem, hoje estava desejosa de saber quanto marcava a balança: 96,2Kg. Dentro do possível e do planeado para o fim de semana, acho que em termos de alimentação me portei muito bem, é óbvio que o que andei a comer não é de dieta, mas perante o que me foi apresentado tomei as decisões certas. Se eu fosse aqui listar tudo o que poderia ter comido e não comi :) seria de loucos... E vá lá que deu para fazer o chá no domingo!
Isso que isto não foi o fim de semana completo, que a primeira metade do dia de sábado ainda se safou!
Diria que foi o meu primeiro grande desafio e não me portei mal. Poderia ter feito melhor?
Diria que foi o meu primeiro grande desafio e não me portei mal. Poderia ter feito melhor?
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